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高考复读生如何保持成绩?

     高考复读生很容易出现一个现象,就是在高三刚开始的时候,成绩通常比较靠前,这时他们也往往比较有信心,然而,随着时间的推移,成绩往往逐步下滑,给他们带来很大的心理压力。那么,该如何有效控制这种不利局面呢?

      首先,要了解这种现象的原因。高考复读生的优势在于有过高考的经验,多了一年的复习。因此,在高三刚开始的时候,很多复读生的经验往往会发挥很大的作用,这时的成绩也会比较理想。因为老师的题目不是很难,其他同学也还没有适应。但是,这时绝不能盲目乐观,放松自己。因为随着时间的推移,其他同学会逐步适应高三复习进度和难度,这个差距就会开始逐步缩小,甚至开始倒挂。

     其次,高考复读生如何保持领先优势。单纯经验的优势要保持下来并非易事,时间很容易改变这一点。所以,建议复读同学要学会逐步将经验优势转化为其他方面的优势,例如:更合理的学习计划(针对自己上次高考暴露的弱点)、更完善的知识体系、更全面的难题线路总结等。这需要找到适合自己的学习方法,并能够进行全面的学习分析和规划。总之,复读同学一定要让自己的高四学习和生活变得更加有针对性和合理性,这本身就是经验优势的体现。

     同时,也要让考生清楚地了解自己上次高考失败的原因,找出根本问题所在。

     再次,心态问题是高考复读生的一个大问题,需要更多关怀和调整。通常他们会感到更大的压力,这一点随着高考的临近和状态的下滑会越来越严重。因此,如何让他们始终保持一个积极向上的心态非常关键。在这方面要给他们一个坚定有力的声音,让他们坚信自己目前的复读是人生中的一次成功体验,而不是失败,要让考生懂得,人生中经常会遇到挫折,有时挫折不仅不是致命的弱点,反而是致胜的优点。因为,至少你知道上次怎么失败了,如果能够针对问题有效处理和解决,就会有很大的突破和超越。

     另外,要做到“目标明确,淡化名次”。对复读同学来说,在心态上要保持平和,就真的要做到“胜不骄,败不馁”,在自己开始成绩领先的时候,告诉自己,这只是暂时现象,要能够把这种优势保持下来绝非易事。防止盲目自大和将来成绩下滑的心理失衡。同时,在自己名次出现一些下滑的时候,也要冷静,告诉自己这是正常现象,只要自己的能力能够不断进步就是一种胜利。这个时候,在心目中有一个提早确定的复读目标非常重要,例如:某某大学,只要你自己的水平不断上升,达到这个要求就不必多去考虑名次问题。


(责任编辑:化学自习室)
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